Atrévete a explorar tus limitaciones y disfruta con plenitud tu bienestar
Tu espacio de yin yoga con mi método, rituales, yoga somático, terapéutico, meditación y relajación
Tu espacio de yoga para nutrir cuerpo y mente
Ritual Althaia para tu liberación emocional y sanación profunda
En este programa experimentarás el poder transformador del yoga somático, diseñado con especial cuidado no sólo para profundizar en la conexión cuerpo-mente, sino para alcanzar el bienestar integral.
Ritual de Meditación Somática para renovar tu energía y liberar tensiones
En este ritual, descubrirás la magia de la meditación guiada a través de la práctica somática mindfulness, con el objetivo de equilibrar el sistema nervioso, para reducir tu estrés y restaurar la calma.
Respira, Relájate y fluye
Sumérgete en el poder de la quietud, reconecta con tu esencia y siente cómo tu cuerpo se vuelve mucho más ágil y en perfecta armonía.